Was erwartet Sie in unserer Schulung?

Sie sind herzlich eingeladen zu unserer 90-minütigen Schulung zur Bedeutung von Bewegung am Zentrum für ganzheitliche Schmerzmedizin. 

Gemeinsam wollen wir verstehen, warum es oft so schwerfällt, sich zu bewegen, obwohl es so viel Gutes für uns tun kann. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft werfen wir einen neuen Blick auf das Thema Bewegung und deren Bedeutung für unsere Gesundheit. 

Ohne erhobenen Zeigefinger möchten wir Ihnen zeigen, wie Bewegung als natürliche Medizin wirken kann und welche positiven Effekte sie auf chronische Schmerzen des Bewegungsapparates haben kann. 

In entspannter Atmosphäre bieten wir Raum für Austausch und individuelle Fragen, damit Sie persönliche Anregungen für Ihren Alltag mitnehmen können.

Für wen ist die Schulung geeignet?

Diese Schulung richtet sich an alle Menschen, die unter chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates leiden, unabhängig von Vorerfahrungen mit Bewegung. Besonders willkommen sind Personen, die offen für neue Perspektiven sind und nach motivierenden Strategien suchen, um ihre Lebensqualität zu verbessern. 

Was sind die Ziele?

• Förderung der körperlichen (und mentalen) Gesundheit der Teilnehmenden
• Nachhaltige Integration von Bewegung in den Alltag trotz bestehender Schmerzen